Kontakt

Kui sul on küsimus või soovid enne aja broneerimist midagi täpsustada, võta julgelt ühendust. Vastan esimesel võimalusel ning aitan sul hinnata, milline nõustamise või teraapia vorm võiks sinu olukorras kõige paremini sobida. Esimene kontakt ei kohusta millekski – see on võimalus saada rohkem selgust ja otsustada rahulikult, kuidas edasi liikuda.

Individuaalne nõustamine - 60/90min, 65/95€
Paariteraapia seanss - 90min, 100€
Pereteraapia seanss - 90min, 100€

Vastuvõtt toimub aadressil Narva mnt 7b, Zenith ärimaja, Tallinn. Veebikohtumise erisoov märgi palun allolevas broneeringuvormis. 

Võta minuga ühendust siin:
Email again:
Pärast vormi saatmist võtan Sinuga ühendust, et leppida kokku sobiv kohtumise aeg.

Muutus võib alata ühest vestlusest. Kui muutub midagi meis endis, saab hakata muutuma ka see, mis toimub meie elus.

Psühholoogilises nõustamises võivad teemaks olla näiteks ärevus, pinged ja liigne muretsemine, enesehinnang, elumuutused, läbipõlemine, suhted ja suhtlemisraskused või keerulised valikud.

Paariteraapias keskendume partnerite vahel kujunenud mustritele – sellele, mis konflikte käivitab, kuidas teineteisele reageeritakse ning millised suhtedünaamikad korduvad. Eesmärk ei ole leida süüdlast või kellel on õigus, vaid aidata mõlemal partneril mõista oma rolli ning leida uusi viise kontakti, usalduse ja läheduse taastamiseks.

Pereteraapias vaatleme peresuhteid tervikuna. Tegeleme konfliktide, arusaamatuste, elumuutuste ja korduvate mustritega ning olukordadega, kus ühe pereliikme raskused mõjutavad kogu peret. Vajadusel kaasame teisi olulisi pereliikmeid, et toetada paremat mõistmist, suhtlemist ja turvatunnet.

Pikemalt saad lugeda pere- ja paarinõustamise kohta siit

Pikemalt saad lugeda individuaalse nõustamise kohta siit